Настой таволги

(обладает одновременно мочегонным, потогонным, укрепляющим

и успокоительным действием) Завари 2 щепотки цветков таволги вязолистной

на чашку воды, дай настояться, процеди и принимай от 4 до 5 чашек настоя

в день в промежутках между едой.

Настой из 10 растений и плодов

Собери смесь растений: по 10 г плодов боярышника, листьев и корней лопуха,

листьев базилика, листьев кервеля, листьев и цветков земляники, кукурузных

рылец, травы одуванчика, цветков дрока, по 15 г плодоножек вишни и

листьев и цветков шалфея. Залей 2 л кипятка и дай настояться в течение

30 минут, процеди. Приготовь также отвар из 10 г очищенных от кожицы

корневищ свинороя пальчатого и 1 стакана кипятка (30 минут кипяти, 10 минут

настаивай и процеди). Смешай настой и отвар и пей по нескольку чашек в день.

Настой из Березовых листьев

Завари 20 г измельченных березовых листьев 1 стаканом кипятка, прогрей

на водяной бане 10 минут и дай настояться в течение 20 минут. Процеди

и пей несколько раз в день.

Отвар Березовых почек

30 г березовых почек залей 1 стаканом кипятка, поставь на водяную баню

и кипяти на самом слабом огне 30 минут. Настаивай 15 минут, процеди и

добавь воды до начального объема.

Настой листьев и цветков тимьяна

(рекомендуется при целлюлите, связанном с ожирением) 10 г цветков и листьев тимьяна залей 1 стаканом кипятка, накрой крышкой